Йога

Йога в студии U1FITNESS – путь к гармоничному развитию себя, становлению гибкого тела, ясного ума и спокойствия. Мягкая физическая нагрузка асан из хатха-йоги дает умеренную нагрузку на весь организм, обеспечивая эластичность мышц и способствуя улучшению растяжки.

Групповые занятия по йоге в нашей студии проходят в формате мини-групп от 4 до 8 человек. Инструктор уделяет внимание каждому участнику, раскрывая его потенциал и учитывая уровень подготовки. Начать практиковать йогу можно в любом возрасте и без знания базовых основ. А команда единомышленников, поддерживающих здоровый образ жизни и позитивное восприятие мира, станет отличной компанией на пути к новым открытиям.

Студия растяжки и функционального тренинга U1FITNESS в Москве на Новом Арбате приглашает на занятия йогой. Современная система кондиционирования воздуха, профессиональные инструкторы, необходимое оборудование и дружный коллектив сделают ваши занятия йогой продуктивными и приятными. Начните свой путь к гармонии тела и души вместе с U1FITNESS!

Тренеры